Mobilitys Challenge

La mobilité : un pilier oublié de la performance physique

Les sciences du sport, et en particulier la préparation physique, ont connu une évolution remarquable au cours des deux dernières décennies. Dans ce contexte, la question de la mobilité articulaire occupe aujourd’hui une place nouvelle et essentielle au sein des différentes pratiques sportives. Lorsqu’on évoque la mobilité articulaire, on pense souvent – à tort – […]