FAQ - Mobility Sport Challenge

À qui s'adresse Mobility Sport Challenge ?

Les services de MSC sont accessibles à tout le monde, que vous soyez sédentaire, athlète, adolescent, adulte ou senior. L’objectif est de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu à travers des exercices adaptés à son niveau et ses capacités.Les services de MSC sont accessibles à tout le monde, que vous soyez sédentaire, athlète, adolescent, adulte ou senior. L’objectif est de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu à travers des exercices adaptés à son niveau et ses capacités.

Nous acceptons les moyens de paiement suivants :

  • Cartes de crédit/débit (Visa, Mastercard)
  • PayPal
  • Virements bancaires (pour certains programmes spécifiques)
Oui, nous utilisons une passerelle de paiement sécurisée avec un système de chiffrement pour protéger vos données personnelles et financières. Vos informations de paiement ne sont jamais stockées sur nos serveurs.
Oui, remboursement possible si l’annulation est effectuée au moins 24 heures avant la séance.
Oui, une facture est automatiquement envoyée à votre adresse e-mail enregistrée après chaque paiement. Vous pouvez également la télécharger depuis votre tableau de bord.
Si vous rencontrez un problème de paiement, veuillez contacter notre équipe d’assistance à contact@mobilityschallenge.com
La mobilité va au-delà de la souplesse. Elle inclut la force, la coordination, l’agilité, et la circulation des liquides intra-articulaires. En pratiquant des exercices de mobilité, vous améliorez votre souplesse, prévenez les blessures, et optimisez votre performance physique et mentale.

Cette méthode se concentre sur quatre axes :

  1. Exploration du geste respiratoire : Pour améliorer la circulation sanguine et réguler le système nerveux autonome.
  2. Libération des charges émotionnelles : Utiliser le mouvement pour évacuer le stress et rétablir l’équilibre physiologique.
  3. Décontraction active et relaxation profonde : Détendre les muscles et favoriser la régénération cellulaire.
  4. Exploration mentale : Intégrer le mouvement à une gestion des pensées pour améliorer la concentration et le bien-être psychologique.
Non, MSC n’a pas vocation médicale. L’approche est axée sur l’optimisation de la santé par le mouvement, l’accompagnement physique et mental, mais elle ne remplace pas un suivi médical.

Travailler la mobilité permet d’améliorer la force fonctionnelle, la coordination, l’équilibre, le contrôle moteur, ainsi que la proprioception, tout en contribuant au maintien de la santé des fascias. Cela aide non seulement à gagner en souplesse, mais aussi à prévenir les blessures et à augmenter les capacités physiques globales.